罂粟的部落格

葡萄能改善睡眠？

　　葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

　　最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与 睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早晨是褪黑素分泌最少的时候，也就是该睡醒的时间了。所以，它可以帮助调节睡 眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说，葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠。

葡萄的其他功效

　　葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。

　　葡萄是一种滋补药品，具有补虚健胃的功效。身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。

　　老年人胃气虚弱，胃阴不足；或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前嚼食葡萄干6-9克，既能开胃口，又可补虚弱。胃虚呕吐的患者，可取葡萄汁一小杯，加生姜汁少许，调匀喝下，有止吐的功效。

　　声音嘶哑的患者，可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀，慢慢咽下，一日数次，也有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者，则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀，用开水送服，每日2-3次，15日为一疗程。

　　民间用野萄萄根30克煎水服，用于治疗妊娠呕吐和浮肿，有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝，用于治疗黄疸型肝炎；可以作为一种辅助治疗方法。

■ 平岛回转寿司店出售严重过期太刀鱼寿司，令人质疑 日本企业为了钱，已不顾产品质素。

■ 平岛回转寿司店已被勒令暂停营业。

■ 平岛回转寿司店的货架空空如也。

（大阪2日综合电）日本数十年打造出来的高品质神话破灭！
在大阪大丸松坂屋百货公司内的一间回转寿司店，惊爆出售一批过期长达九个月、足以吃坏人的太刀鱼握寿司，更售出多达1345件。大丸已勒令寿司店无限期停业。
日本《读卖新闻》周三报道，涉嫌售卖过期太刀鱼的“平岛回转寿司店”，位于大丸松坂屋的大丸梅田店地库二楼。
大丸松坂屋为确保场内食肆质素，上月15日早上开门营业前，派食品卫生人员在寿司店循例检查，结果发现多达80包，每包20块，即总数1600块的过期太刀鱼，这批鱼全部早于去年3月底到期。